Acupunctuur bij hoofdpijn en migraine in Amsterdam Oost
Wie regelmatig hoofdpijn of migraine heeft, weet hoeveel het van je dagen afpakt. Plannen die niet doorgaan, werk dat blijft liggen, en de onzekerheid wanneer de volgende aanval komt. Bij Jip Acupunctuur in Amsterdam Oost behandelen we hoofdpijn en migraine al jaren, en we doen dat net even anders dan je misschien gewend bent.
Hoofdpijn is niet een klacht, het zijn er veel
Spanningshoofdpijn voelt anders dan migraine, en hoofdpijn vanuit je nek is weer wat anders dan hoofdpijn rond je menstruatie of bij stress. Ook binnen migraine zijn er grote verschillen: met of zonder aura, gebonden aan je cyclus, of getriggerd door slaaptekort of bepaald eten.
Daarom beginnen we nooit zomaar met behandelen. We willen eerst precies weten welke hoofdpijn jij hebt, wanneer hij opspeelt en wat eraan voorafgaat.
Wij kijken naar het patroon achter je hoofdpijn
In de Chinese geneeskunde is hoofdpijn geen losstaand probleem, maar een signaal dat er ergens in je systeem iets niet goed loopt. Bij de een speelt aanhoudende spanning een rol, bij de ander de spijsvertering, hormonale schommelingen of simpelweg langdurige overbelasting.
Tijdens de intake brengen we dat patroon in kaart. We nemen je klachten, leefstijl, voeding en gezondheidsgeschiedenis door en gebruiken daarnaast traditionele diagnostiek zoals tong- en polsdiagnose. Zo ontstaat een beeld van het onderliggende patroon en daar richten we de behandeling op. Niet alleen op de pijn die een uiting is van dat patroon.
Hoe de behandeling eruitziet
Op basis van de diagnose stellen we een persoonlijk behandelplan op. Dankzij zijn brede kennis van diverse acupunctuurstijlen en Chinese kruidengeneeskunde kan Jip een behandelplan op maat samenstellen, gericht op jouw specifieke klachten én het onderliggende patroon dat hieraan ten grondslag ligt. Daarnaast kijken we naar de voeding, want ook dit kan een trigger zijn voor de hoofdpijn.
In het begin zien we elkaar meestal dagelijks of wekelijks, afhankelijk van de ernst. Zodra de klachten afnemen, bouwen we de frequentie af.
Wat je realistisch mag verwachten
Hoofdpijn en migraine horen bij de klachten waarvoor acupunctuur het meest wordt onderzocht en ingezet, en dit patroon zien we in de praktijk vaak verbeteren. Bij het merendeel van de mensen die wij behandelen merken we dat aanvallen minder vaak komen, minder heftig zijn, of korter duren.
We evalueren tussendoor gewoon eerlijk: zien we verbetering, dan gaan we door. Zien we die niet, dan bespreken we dat ook.
Gebruik je medicatie tegen migraine? Blijf die gewoon gebruiken en pas nooit iets aan zonder overleg met je huisarts. Acupunctuur kan prima naast je reguliere behandeling lopen.
Over Jip
Jip van Es werkt sinds 2009 met klassieke Chinese geneeskunde en is aangesloten bij beroepsvereniging Zhong. Hij was docent aan de OHM-Academy en is voor neuro-acupunctuur en ooracupunctuur opgeleid door internationale specialisten. De praktijk zit aan de Hijskraanstraat 7 in het Cruquiusgebied, Amsterdam Oost.
Veelgestelde vragen
Hoofdpijn en migraine horen bij de meest onderzochte en meest behandelde klachten binnen de acupunctuur. Veel mensen merken dat aanvallen minder vaak of minder heftig terugkomen. Hoe goed het bij jou werkt, hangt af van het onderliggende patroon. Dat brengen we tijdens de intake in kaart, en we evalueren eerlijk of de behandeling bij jou aanslaat.
Dat verschilt per persoon en per klacht. Over het algemeen geldt dat hoe langer een klacht aanwezig is, hoe meer tijd het lichaam nodig heeft om weer in balans te komen. Klachten die pas kort bestaan reageren vaak sneller op behandeling dan klachten die zich over jaren hebben opgebouwd.
Als richtlijn gebruik ik vaak: voor ieder jaar dat een klacht aanwezig is, rekenen we ongeveer één maand intensieve behandeling. Dit komt meestal neer op twee behandelingen per week. Natuurlijk blijft ieder lichaam anders en kunnen de resultaten sterk variëren.
In de praktijk zien we regelmatig dat langdurige klachten verrassend goed reageren. Zo zijn er cliënten die na jarenlang last te hebben gehad van bijvoorbeeld migraine, binnen enkele maanden een aanzienlijke verbetering ervaren of zelfs volledig klachtenvrij worden.
Daarom starten we meestal met een intensievere behandelfase, zodat het lichaam de kans krijgt om echt in beweging te komen. Meestal merken clienten al binnen de eerste behandelingen verbetering. Zien we na uiterlijk vijf behandelingen geen duidelijke verandering in de intensiteit, frequentie of duur van de klachten, dan verwachten we ook niet dat verder behandelen veel zal opleveren. Daar zijn we dan eerlijk over. Op basis van wat we wel of niet zien, evalueren we samen het verloop en stellen we het behandelplan waar nodig bij.
Ja. Acupunctuur kan naast je reguliere behandeling lopen. Verander nooit zelf iets aan je medicatie en overleg daarover altijd met je huisarts of neuroloog.
De naaldjes zijn heel dun. Je voelt soms een korte prik of een doffe sensatie, daarna meestal weinig meer. De meeste mensen ontspannen juist diep tijdens een behandeling.
Jip is aangesloten bij beroepsvereniging Zhong. Veel aanvullende zorgverzekeringen vergoeden daardoor (een deel van) de behandeling. Check je polis of de vergoedingswijzer op zorgwijzer.nl.
Ja, dat kan zeker. In sommige gevallen is het zelfs juist waardevol om tijdens een aanval te behandelen, omdat we dan heel gericht kunnen inspelen op wat er op dat moment in het lichaam gebeurt. Het is echter niet noodzakelijk om direct behandeld te worden tijdens een aanval. Neem bij twijfel even contact op, dan overleggen we wat op dat moment zinvol is.
Wil je weten of acupunctuur iets voor jouw hoofdpijn kan betekenen?
Plan een intake of neem vrijblijvend contact op. We kijken eerst goed naar jouw situatie, en zijn eerlijk over wat we wel en niet voor je kunnen doen.